米乐M6的瑜伽泡沫轴是一种常用的瑜伽辅助工具，通常为圆柱形，由高密度泡沫材料制成。它的作用是帮助练习者进行深层拉伸和按摩肌肉，促进血液循环，缓解肌肉疲劳和紧张。

瑜伽泡沫轴常用于放松肌肉、增加柔韧性和稳定性。通过在肌肉上滚动和按摩，可以释放紧绷的肌肉，减轻疼痛和不适感。同时，瑜伽泡沫轴还可以用来加强核心肌群、提高平衡能力和调整体态。

瑜伽泡沫轴通常分为不同尺寸和硬度等级，可以根据个人的需要和健身水平来选择适合自己的产品。在练习时，使用瑜伽泡沫轴需要逐渐增加压力和力度，慢慢适应肌肉的按摩和拉伸。

总的来说，米乐M6的瑜伽泡沫轴是一款功能多样、易携带的瑜伽辅助工具，适合在家中或者瑜伽馆进行练习。通过使用瑜伽泡沫轴，可以更好地保持身体健康，提升运动效果。