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新闻中心 /News 
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21 2024-08
米乐M6瑜伽冥想练习中的“静默”到底为何？
米乐M6瑜伽冥想练习中的“静默”到底为何？跟随博格大师练习冥想，若仔细听他的引导词，每次到了一定程度，他一定会提到deep silence，这时翻译老师会说“静默”。 我倒是没仔细琢磨过“静默”这个词的含义，就只是安...
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21 2024-08
练习瑜伽和冥想看似约束很多我却感觉到自由！
练习瑜伽和冥想看似约束很多我却感觉到自由！冬季在广州上冥想课，我发现一早上体感的温度变化十分活跃，时冷时热地，着实让我这个北方人招架不住。 早晨，在结束了阿汤练习后，整个人很清爽，一打开民宿的屋门，我能感受到室外清新...
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21 2024-08
米乐M6突破极限为不凡运动健身自律的励志文案
米乐M6突破极限为不凡运动健身自律的励志文案生命不息，运动不止，为不凡，突破极限。这是许多运动爱好者的心声，也是他们追求的目标。在这个快节奏的社会中，越来越多的人开始关注自己的身体健康，通过运动来保持活力和活力。运动健...
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21 2024-08
米乐M6纵然叱咤职场十几年瑜伽冥想课上我不想做显眼包！
米乐M6纵然叱咤职场十几年瑜伽冥想课上我不想做显眼包！第二期瑜伽冥想培训课，眼看最后一天了，本以为可以在轻松中睡过去，谁想到，早上只做了一个简短的坐立练习，博格大师便在白板上写了一系列毫无规律的数字。 当我还在苦心琢...
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21 2024-08
重磅 - 超越从“整体冥想”开始！
重磅 - 超越从“整体冥想”开始！帕坦伽利非常明确地描述过：外在瑜伽是瑜伽练习者可以练习的部分；而内在瑜伽，则是学习者练习瑜伽后产生的结果。你无法做出内在瑜伽，它是自然地发生，不是人为形成。 冥想是Citta（头脑、...
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21 2024-08
这些冷门的八零后记忆未必会流泪却一定有温馨和感动
这些冷门的八零后记忆未必会流泪却一定有温馨和感动有人说爱回忆和是衰老的表现，江阳沽酒客可不承认，因为说这话的人就是人云亦云，自己不喜欢的东西，没有问题，不要去否定他人，不去刻意强加，或许也是一种美德。 的内核不是怀念...
