新闻中心 /News
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17 2024-08
瑜伽常用的口令有哪些 瑜伽培训
瑜伽常用的口令有哪些 瑜伽培训对于瑜伽初学者来说,不论是学习线上课程,还是线下到瑜伽馆上会员课,难的就是老师的口令会让自己茫然,如果口令听不懂,很多体式是没有办法完全领悟的。今天小编给大家总结一些瑜伽老师常用的,但是初...
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17 2024-08
2023年读《瑜伽之心》有感
2023年读《瑜伽之心》有感读瑜伽之心有感心澄体静恬然自得——读瑜伽之心有感序将自身交付予瑜伽,因为当实相已被了知,哪里还有对立冲突呢。留神识已澄澈清明,哪里还有痼疾呢。当呼吸已掌握在手,哪里还有死灭呢。翻开书本还没开...
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17 2024-08
米乐M6瑜伽之心 湖南人民 1 [印]TKV德斯卡查尔
米乐M6瑜伽之心 湖南人民 1 [印]TKV德斯卡查尔[印]T.K.V.德斯卡查尔著克瑞斯那玛查亚之子,其瑜伽教义的Zui正统继承者。德斯卡查尔一直跟随父亲生活和学习,直到1989年父亲逝世。他本人被誉为现代瑜伽个性化...
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17 2024-08
米乐M6瑜伽入门10式
米乐M6瑜伽入门10式:直角坐姿,屈左膝,左脚跟抵住会阴穴,右脚向右侧展开,双手体前撑地,吸气,抬头,呼气,身向前倾,眼睛看向肚脐方向。 功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群;刺激肝脏、脾经、肾脏及膀胱经;帮助消化、帮...
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17 2024-08
眼部瑜伽的好处及作用
眼部瑜伽的好处及作用,主要包括缓解眼部疲劳、改善眼部干涩、改善眼部皮肤状态、改善眼部血液循环、缓解视力下降等,建议患者根据自身情况米乐M6,选择适合自己的眼部瑜伽。 眼部瑜伽能够促进眼部周围的血液循环,缓解眼部疲劳,...
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17 2024-08
米乐M6顶不住啊顶不住!铃木爱理的迷人写真美貌与才华兼具!
米乐M6顶不住啊顶不住!铃木爱理的迷人写真美貌与才华兼具!在这个看脸的时代,美貌似乎已经成为了一种无形的资本。而在众多美女中,有一位名叫铃木爱理的女子,她的美貌与才华兼具,让人不禁为之倾倒。今天,就让我们一起来欣赏这位...