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新闻中心 /News 
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01 2024-08
排课技巧77个瑜伽体式分类及排课巧收藏好排课必备
排课技巧77个瑜伽体式分类及排课巧收藏好排课必备当然，只有瑜伽体式前后的连贯性也是不足够的，瑜伽体式的排列顺序是否符合结构运动的科学性，也是直接导致一节瑜伽课练习完之后是否有效，是否身心舒适且愉悦的主要决定因素。 由...
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01 2024-08
合肥哪里的瑜伽培训班正规
合肥哪里的瑜伽培训班正规光彩照人的你能让家更能充满温馨和甜蜜，为了给大家更好的瑜伽练习体验，小编特意为大家精挑细选了合肥几家师资力量雄厚，教学水平先进的瑜伽培训机构。生活经不起犹豫等待，别再犹豫了，赶紧来挑选适合自己的...
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01 2024-08
自己不会编排动作？详解瑜伽老师排课技巧和步骤（附多张序列图）
自己不会编排动作？详解瑜伽老师排课技巧和步骤（附多张序列图）自己在家里练习，可以跟着各种视频学习，也可在家里给自己编排一些适合自己的练习序列来练习，这样为自己定身量制的练习序列更有针对性。 也就是说你这次的瑜伽练习主...
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01 2024-08
哈他瑜伽排课方法之令狐采学创编
哈他瑜伽排课方法之令狐采学创编根据教学计划（课表）要求，安排60分钟的瑜伽体式顺序及设计引导词，让整堂课流畅、难度适当，让会员更好地专注于身体，得到系统的锻炼。 哈他瑜伽排课方法 一、排课的定义 狭义：瑜伽体式顺序的...
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01 2024-08
米乐M6观速：找到品牌核心价值的方法
米乐M6观速：找到品牌核心价值的方法核心价值是让消费者对品牌明确认知，快速识别品牌的核心因素，是驱动消费者认同、喜欢乃至爱上一个品牌的主要力量。核心价值是一种感知，消费者可以用不同语言来描述，符号、广告语等所有事都可以...
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01 2024-08
以动物命名的瑜伽动作每天1分钟圆脸变小V
以动物命名的瑜伽动作每天1分钟圆脸变小V瑜伽动作中，有很多是模仿动物并以动物命名的，给瑜伽练习增加了不少趣味，今天要介绍以动物命名的动作——龟式。 这个动作对瑜伽习练者来说是神圣的。它使精神变的宁静、沉着，无论悲伤还...
