瑜伽被称时尚自残术？6种情况盲目练习会伤身通过小说、电影的渲染，印度已经被塑造成为一个富有传奇色彩的国度，而起源于那里的瑜伽米乐M6，配合着古代宗师丛林、雪山修行的故事，因此也蒙上了一层神秘的色彩。加上瑜伽本身就有部分动作非常惊人，挑战极限，通过巡回表演、配合网络媒体的宣传渲染，瑜伽的神奇之处更被无限放大，很容易让人产生其无所不能的感觉。

　　除了依靠古印度的历史做卖点外，现代瑜伽还打出了明星牌。瑜伽本身就有明星，例如宣布将退休的宗师级YOGI(瑜伽修行者的全球统称)艾扬格(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar)，这位90岁仍健步如飞的老人让瑜伽流行欧美，被美国《时代周刊》评价为“全世界最有影响力100人”之一，号称瑜伽的米开朗琪罗。此外，许多政界、演艺界和体育界明星，也都修习甚至代言瑜伽，通过他们的“粉丝”网络，瑜伽练习者人数迅猛增加。

　　印度人艾扬格(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar)1966年出版了《瑜伽之光》，这本书被称为现代瑜伽诞生的标志。2004年，艾扬格更是因为练习瑜伽的信众众多，而入选美国《时代》周刊评选的世界最具影响力100人。而随后随着各种时尚杂志和明星的追捧，瑜伽成为了一个产业神话。又加之，不断有印度的苦行瑜伽僧人的惊人表演为其火上加油，一时间，瑜伽真的成了以一种“世界运动”，甚至成为了人们用来标榜自己“时尚的”一个标签。而针对这种现象，甚至有专门与之对应的社会心理学术语社会压力，著名社会学家麦基佛尔(Maclver，R.M.)将其这个术语定义为团体对个人的非正式约束或限制，并且最终导致个人将团体动机内化为个人动机。