新闻中心 /News
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22 2024-08
渝中区第三届职工健身瑜伽比赛举行 近400名“伽”人律动重庆
渝中区第三届职工健身瑜伽比赛举行 近400名“伽”人律动重庆印象城8月11日,2024 年重庆市渝中区第三届职工健身瑜伽比赛暨首届成渝职工瑜伽邀请赛在重庆印象城举行,近400名瑜珈爱好者同台演绎,给观众们带来了一场美轮...
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22 2024-08
练习瑜伽有哪些禁忌要注意呢 瑜伽注意事项
瑜伽是现在很多人都喜欢的运动方式,不仅能起到锻炼身体的作用,还能保持身体的柔软性,那么做瑜伽的禁忌有哪些?一起来看一看吧。 瑜伽是现在很多人都喜欢的运动方式,不仅能起到锻炼身体的作用,还能保持身体的柔软性,那么做瑜伽...
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22 2024-08
刘涛空中瑜伽不一般身体灵活柔韧练习时需要注意什么?
刘涛空中瑜伽不一般身体灵活柔韧练习时需要注意什么?不少女性朋友会把瑜伽的练习当作自己健身运动的首选,瑜伽练习相对一些其他的运动类型来说是,难度系数比较低的,而且训练效果比较不错的,可以说是一个性价比非常高的运动。 平...
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22 2024-08
练瑜伽真的风险性很高吗?
练瑜伽真的风险性很高吗?其实不光瑜伽,任何运动都有可能变成风险性很高的运动,这完整取决于对本身身体状况、运动才能的苏醒认知,以及对运动强度的选择。最重要的是运动方法是否正确! 小编给咱打个比方,比如追逐公交车时,你可...
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22 2024-08
米乐M6生命说携雕刻者发力健身行业掘金万亿健身新蓝海
米乐M6生命说携雕刻者发力健身行业掘金万亿健身新蓝海第十届CHINAFIT北京体育与健身大会(以下简称CF健身大会)将于2021年6月5日-6日在北京市国家会议中心盛大开幕。生命说(北京)健康管理有限公司,携『雕刻者』...
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22 2024-08
老人忌讳的10个动作
老人忌讳的10个动作老人用力排便时,会导致腹内压、血压升高,增加脑出血的风险,此时心脏的负担也会加大,容易诱发心梗。如果有 久坐不动会影响到消化功能,使胃肠蠕动缓慢,还容易诱发消化不良、便秘甚至痔疮等病症。有些老人习...