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新闻中心 /News 
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06 2024-08
米乐M6听说“少锻炼才能长寿”对于中老年人来说这3种锻炼方式
米乐M6听说“少锻炼才能长寿”对于中老年人来说这3种锻炼方式适合很多人都说，运动越少越好， 我姑姑今年五十多岁，以前因为没有时间运动，加上家里的事情太多，导致她长得很胖，还患了很多疾病，自从她从工厂退休之后，她就一直在...
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06 2024-08
99岁的印度瑜伽奶奶去世生前几乎不曾去过医院瑜伽让她更健康
99岁的印度瑜伽奶奶去世生前几乎不曾去过医院瑜伽让她更健康对印度99岁的瑜伽奶奶说来这一生也算是很传奇了，她从三岁开始就学习瑜伽坚持了一辈子，成为了自己一生的热爱成为了自己一生的事业。她自己开设的瑜伽教学班，总共传教了...
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06 2024-08
米乐M6你还在等双11快递？这些中老年们已经玩出了瑜伽新高度
米乐M6你还在等双11快递？这些中老年们已经玩出了瑜伽新高度！在人们普遍的印象中，玩瑜伽，尤其是老年瑜伽的，总是大姐多。岂料，在近日由百乐萌举办的“瑜伽大会”上，4名老大哥抢尽风头，无论技术水平还是风头，均压大姐一头。...
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06 2024-08
老年人胖点好还是瘦点好？有一个黄金范围达标的普遍寿命更长
老年人胖点好还是瘦点好？有一个黄金范围达标的普遍寿命更长有一个问题，老朋友是否应该变得更胖？常言道：千金难买老来瘦，很多人下意识地认为瘦一点就好，因为年纪大了，肥胖者更容易得糖尿病、高血压等病。其实这也不完全正确，经过...
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06 2024-08
98岁身体似少女 瑜伽的六大好处
98岁身体似少女 瑜伽的六大好处网上有文章引起了很多的关注，是一位已经98岁高龄的女星依然保持这少女般的身材，而从照片上可以看到，98岁的她依然可以完成比较高难的瑜伽动作，这位来自英国的98岁的状况和身在依然非常好，她...
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06 2024-08
米乐M6为何中老年人仍需要坚持进行力量训练？更多是为了身体健
米乐M6为何中老年人仍需要坚持进行力量训练？更多是为了身体健康导语:很多人对力量训练都存在一定的误解，比如大多数的女性认为力量训练是男性的专属，女性不需要练习。在运动的时候，只要简单跑跑步，或者做一些瑜伽运动就可以了，...
