“午间站立瑜伽”进楼宇舒缓白领身心健康

2024-06-15 23:50:31
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  “午间站立瑜伽”进楼宇舒缓白领身心健康“放松、吸气、呼气……”近日,一场“午间站立瑜伽”活动在北外滩来福士党群服务站举行。伴随着悠扬的音乐,白领们利用午间休息时间,在呼吸与拉伸的过程中感受身心舒展的愉悦,既能健康养生还能提高工作效率。

  北外滩街道社区党群服务中心通过走访楼宇企业,精确了解白领需求,组织开展相关服务。本次活动邀请资深瑜伽教培导师,为白领量身定制课程。课程聚焦“肩颈舒展”“呼吸韵律”两大部分,着重改善肩颈紧张,圆肩驼背等白领常见体态问题,帮助白领释放压力、强身健体。

  北外滩街道相关负责人表示:“党群服务站设在楼宇里,就是要把服务实实在在送到企业和白领身边,让他们随时随地都能享受到想要的服务,感受到虹口的温度米乐M6。”

  接下来,北外滩街道社区党群服务中心将把解决企业和党员的急难愁需盼问题和优化营商环境有机结合,继续以各类活动为载体,聚集各项资源,把楼宇党群服务阵地打造成党员群众教育管理“思政课堂”、区域高品质营商服务“综合窗口”、楼宇高效能治理“新样板”、北外滩地区企业白领心之所向行之所至的“心灵港湾”,不断探索实践楼宇党建助力北外滩高质量发展。

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